Nauka płynąca z nawrotu

Nauka płynąca z nawrotu

Niezwykle ważne jest aby terapeuta był uważny na to, czy pacjent nie postrzega swojej trzeźwości w kategoriach czarno-białych : abstynencja ( wygrałeś) , przerwałeś abstynencje ( jesteś przegrany), gdyż w przypadku złamania abstynencji może wówczas zaistnieć opisane...
Analiza złamania abstynencji

Analiza złamania abstynencji

Poniżej wymieniono różne kwestie, które mogły mieć związek ze złamaniem przez Ciebie abstynencji. Zwykle przydatne jest przeanalizowanie okresu ostatniego tygodnia poprzedzającego złamanie abstynencji, oraz dnia, w którym to się stało. Dokładna analiza pomoże Ci...
Sieć wsparcia – autoanaliza

Sieć wsparcia – autoanaliza

Sieć wsparcia jest niezywkle ważnym elementem trzeźwienia. Jeżeli podczas terapii nie zostaną rozpoznane jej słabe i mocne strony, jeżeli pacjent nie podejmie działań naprawczych w tym aspekcie, to nierzadko dochodzi do nawrotu choroby. Zadanie to ma również swoją...