Zniekształcenia poznawcze

Zniekształcenia poznawcze

Gdy pacjenci prowadzą dzienniczek uczuć w powiązaniu z automatycznymi myślami przy jego analizie warto nauczyć pacjenta rozpoznawania zniekształceńpoznawczych, które negatywnie wpływają na jego odbiór rzeczywistości i stan psychiczny. Ponieżej zamieszczono wykaz...
O kyzysie

O kyzysie

KRYZYS – znasz to słowo. Obiło Ci się o uszy już nie raz. Dla przypomnienia (gdyby jednak Ktoś zapomniał) pozwoliłam sobie zebrać rzecz do kupy:-) A ponieważ temat (kryzysu) jest nam znany zapraszamy do nas na terapię. Naprawdę – wiemy o czym słuchamy i z...